Медики: Яйца улучшают состояние сосудов мозга

Куриные яйца и продукты на их основе полезны для здоровья сосудов головного мозга человека. Если съедать хотя бы одно яйцо в день, то вероятность получить инсульт в пожилые годы снижается на 12%. Об этом сообщили ученые из Института EpidStat в Энн-Арборе (США).

Медики: Яйца улучшают состояние сосудов мозга

Медики: Яйца улучшают состояние сосудов мозга

2019-04-15T12:15:00+0500
Uralweb

Яйца содержат антиоксиданты, которые, как показывают последние эксперименты, снижают степень кислородного «давления» на клетки и сбивают воспаления. При этом в яйцах много белков, снижающих давление в сосудах.

В общей сложности исследователи проанализировали данные 310 тысяч американцев, за здоровьем которых ученые следили в разные периоды времени с 1982 по 2014 год на протяжении минимум шести лет.

Как выяснилось, употребление хотя бы одного яйца в день положительно сказывается на здоровье сердечно-сосудистой системы, уменьшая вероятность развития коронарной болезни сердца на 3-10% в зависимости от страны, где велись наблюдения.

Причем яйца по-разному влияли на здоровье мужчин и женщин. К примеру, в случае с инсультами употребление яиц благотворнее сказывалось на мужчинах (15%), чем на женщинах (8%), а с коронарной болезнью наоборот — женщинам они заметно помогали (19%), а на мужчин почти не действовали (2%), передает РИА Новости.

Ранее сообщалось, что употребление в пищу куриных яиц может помочь предотвратить рак груди. В яйцах содержатся полиненасыщенные жирные кислоты Омега-6. Эти вещества как раз и способны снизить риск возникновения рака груди. Они вызывают сокращение количества эйкозаноидов в организме, компонентов, которые провоцируют воспалительные процессы. Также содержащийся в яйце холин, положительно влияет на развитие и функции клеток человека.

Росбалт
Принимаем новости круглосуточно по телефону +7 (912) 244-87-87
или
333 просмотра
1
0
Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter
Комментарии (всего: 4)
yurchik_u 15 апреля 2019 года в 12:20
парацельс вроде сказал если мне склероз не изменяет - "все яд и все лекарство, разница лишь в дозах"
в меру все полезно. а моя бабушка говорила - "все полезно, что в рот пролезло"
3
D_Rank 15 апреля 2019 года в 14:50
чо насчет желтка?
0
panacea 15 апреля 2019 года в 18:31
Огурцы смертельно опасный продукт. Все, кто когда-нибудь ел огурцы, умерли.
-1
Ladse 15 апреля 2019 года в 22:46
да ,ни уже ли, так то все продукты по своему важны, в их натуральном природном виде .
0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи
Войти
Зарегистрироваться

Вход с помощью других сервисов

Как считаете, кто победит: Порошенко или Зеленский?
Можно выбрать один вариант
Всего голосов: 45
8.9%
28.9%
55.6%
6.7%
Uralweb.ru в социальных сетях