Ученые выяснили, что помогает людям справляться с переживаниями

Ученые из Мичиганского университета провели серию экспериментов с участием почти 2500 человек. Исследователи хотели понять, почему люди часто используют местоимение «ты», рассказывая о своем собственном опыте, например, «Когда ты злишься, ты говоришь и делаешь то, о чем потом можешь пожалеть».

Оказывается, это позволяет посмотреть на ситуацию со стороны и подчеркнуть, что в ней нет ничего особенного.

Участники одного из экспериментов должны были написать эссе о собственном опыте. Первую группу попросили вникнуть в смысл негативного события, вторую — просто поделиться воспоминаниями о негативном событии, а третью — описать нейтральное событие, передает The Daily Mail.

Исследование показало, что добровольцы из первой группы чаще использовали местоимение «ты» в своих эссе по сравнению с участниками из второй и третьей групп. Так, 46% добровольцев из первой группы, 10% из второй и всего 3% из третьей употребляли это местоимение в эссе минимум один раз. Также исследователи обнаружили: использование местоимения «ты» помогало людям дистанцироваться от своего опыта.