Праздники с пользой: где в Екатеринбурге покататься на лыжах?


Как провести выходные с пользой для здоровья, снять накопившуюся усталость и взбодриться после гастрономических излишеств.

Праздники с пользой: где в Екатеринбурге покататься на лыжах?

Праздники с пользой: где в Екатеринбурге покататься на лыжах?

2018-01-03T12:00:00+0500
Uralweb 620014 +7 (343) 214-87-87

Один из самых доступных и надежных способов — умеренные спортивные нагрузки. К примеру, лыжный спорт — полезный, недорогой и доступный вид активности. Бег на свежем воздухе способствуют насыщению крови кислородом, улучшению кровообращения и оздоровлению сердечно-сосудистой системы. Вместе с потом организм интенсивно избавляется от вредных веществ, нагрузки провоцируют повышенное сжигание калорий, избавляя человека от лишних килограммов.

Главное, соблюдать меру как в еде и питье, так и в активном времяпровождении. Интенсивные нагрузки сразу же или на следующий день после обильного питания и бурных возлияний могут вызвать негативные последствия для здоровья. Поэтому, выходя на лыжную трассу, беговую дорожку либо вставая к тренажеру, следует контролировать свое самочувствие и не брать на себя «повышенных обязательств». Работа через не могу для неподготовленного человека недопустима.

В Екатеринбурге лыжным спортом регулярно занимаются свыше трех с половиной тысяч человек. Горожане и гости города могут выбрать любую лыжную базу, в зависимости от места проживания и собственных предпочтений.

ПЕРЕЧЕНЬ ЛЫЖНЫХ БАЗ В ЕКАТЕРИНБУРГЕ

Наименование Адрес Время работы
Верх-Исетский район
База Уральского государственного медицинского университета Московский тракт, 8-й километр, 6 понедельник-суббота: 08:30-19:00
воскресенье: выходной
Железнодорожный район
«Семь ключей» (бывший «Локомотив») улица Решетская, 63 понедельник-воскресенье: 10:00-20:00
Кировский район
«Кировское» (Шарташ) улица Отдыха, 111 понедельник-воскресенье: 10:00-17:00
Октябрьский район
ЦПКиО имени В.В. Маяковского улица Ткачей, 9 вторник-воскресенье: 11:00-19:00
понедельник: выходной
Орджоникидзевский район
Спортивно-оздоровительный комплекс «Калининец» улица Краснофлотцев, 48 вторник-воскресенье: 09:00-17:00
понедельник: выходной
Спортивный комплекс «Уралмаш» улица Бакинских Комиссаров, 13 понедельник-воскресенье: 09:00-17:00
Чкаловский район
База Трамвайно-троллейбусного управления улица Прониной, 35 понедельник-пятница: 09:30-17:00
воскресенье: 09:30-18:00
«Динамо» улица Караванная, 2 вторник-воскресенье: 10:00-16:00
понедельник: выходной
«Нижнеисетская» улица Стаханова, 65 суббота, воскресенье и праздничные дни: 10:00-17:00
Филиал ЦСК ВВС улица Щербакова, 149 понедельник-воскресенье: 09:00-22:00
«Химмаш» улица Дагестанская, 1 «а» понедельник-воскресенье: 09:00-20:00
Ссылки по теме:
Принимаем новости круглосуточно по телефону +7 (912) 244-87-87
или
Метки: Лыжи
329 просмотров
Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter
Комментарии (всего: 1)
Professsor L. 3 января 2018 года в 18:36
Проверил своими ногами и уже пара лыж пострадала 4 лыжные базы из этого списка - ни одна не готова к сезону. Снега видите ли не хватает, а на деле сидели всё лето и ждали зимы и оказались не готовы к такому повороту событий. Правда не забывают бабки брать за свои услуги - некоторые даже повысили цены по сравнению с прошлым годом без всякой совести - инфляция, кризис видимо.
На базу СКА и Динамо дорого соваться - там для любителей очень дорогие лыжни, а на спортивную опасно - по кустам придётся от спортсменов шарахаться.
0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи
Войти
Зарегистрироваться

Вход с помощью других сервисов

Uralweb.ru в социальных сетях