Открытое занятие: практика эффективной и здоровой гибкости

Эта практика улучшает вашу гибкость без травм и вреда для здоровья
Внимание! Скорее всего событие уже прошло или для него не указаны даты начала и завершения!
г. Екатеринбург

Эта практика улучшает вашу гибкость без травм и вреда для здоровья. Большой практический опыт Инны позволяет избежать ошибок, т.к. используются эффективные и безопасные методики. Свою цель (шпагат, мостик, лотос, и др.) вы достигаете кратчайшим путем.

Вход свободный!

Регистрация https://fv-sport.timepad.ru/event/252943/
или
по телефону :+7 (343) 328-92-04

Если вы не знаете, что даёт гибкость.
Гибкость обеспечивает:
1. Лучшую работу мышц.
2. Расширение амплитуды движения суставов, предотвращение травм.
3. Избавление от скованности и неприятного ощущения в теле.
4. Расслабление и снятие стресса.


Занятия проводит квалифицированный преподаватель, имеющий сертификат Международного Йога Альянса — Инна Аболонина. Опыт личной практики — 10 лет, опыт преподавательской деятельности — 6 лет.

Похожие события:

Английский разговорный клуб

Без учебников и зубрежки, в свободной атмосфере

25 января, 19:00

Анти-кафе Автограф

И это пройдет…Одесса, 1941 год

Спектакль театральной студии «Маски» Гимназии № 104

25 января, 14:45

МАОУ Гимназия № 104, г. Екатеринбург, ул.Лермонтова, 11

Болельщик №1

Фотовыставка, посвященная Борису Николаевичу Ельцину

24 января - 18 февраля

Резиденция губернатора Свердловской области, г. Екатеринбург, Почтовый пер., 21

День студента в Музее "Об этом"

Музей «Об Этом» поздравляет всех студентов

25 января, 15:00, 17:00, 19:00

Музей "об ЭТОМ"

Концерт в день рождения Высоцкого

Стихи и песни Владимира Семёновича в прочтении местных поэтов, певцов и бардов

25 января, 21:30

Планетарий, кафе

Жесть благородная

Уральская лаковая роспись по металлу XVIII-XXI вв.

25 января - 26 февраля

Музейно-выставочный центр "Дом Поклевских-Козелл"

Homie

День студента

25 января, 19:00

Дом печати, Restaurant&Bar&Loft

Изобретения Леонардо да Винчи

Международная выставка изобретений

6 декабря - 26 февраля

Музей архитектуры и дизайна

Jazzmobile и Алина Ростоцкая

Изысканный джаз

25 января, 18:30

Филармония

январь 2017
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
 
 
 
 
 
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
февраль 2017
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
 
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
март 2017
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
 
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
апрель 2017
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
 
 
 
 
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
май 2017
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
июнь 2017
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
 
 
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
июль 2017
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
 
 
 
 
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
август 2017
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
сентябрь 2017
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
 
 
 
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
октябрь 2017
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
 
 
 
 
 
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
ноябрь 2017
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
 
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
декабрь 2017
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
 
 
 
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Uralweb.ru в социальных сетях