— Те, кто тренируется регулярно, не реже двух раз в неделю, на 25% реже болеют коронавирусом, чем те, кто бросил тренироваться с марта. Регулярные тренировки помогают легче перенести COVID в 49% случаев, — отмечается в сообщении по результатам исследования.

При этом среди респондентов 85% сообщили, что не болели коронавирусом, 15% сказали, что болели им. В свою очередь среди перенесших коронавирус респондентов тяжело болевших было больше среди тех, кто не тренируется, чем среди тренирующихся регулярно.

6% из опрошенных сообщили, что прекратили с марта любые виды физической активности.

— По итогам этого опроса мы получили важное подтверждение для всей индустрии: занятия фитнесом, ведение здорового образа жизни помогают человеку реже болеть и самое главное — легче переносить вирусные заболевания, в том числе и COVID-19, — отметила президент Ассоциации операторов фитнес-индустрии Ольга Киселева.

Ранее врач назвал неожиданное заболевание, которое на треть снижает риск заражения коронавирусом.