Исследователи выделили три основных типа пищевого рациона: «экономная» — с большим количеством овощей, фруктов, растительных масел, воды, цельнозерновых продуктов, богатого клетчаткой хлеба, мясом домашней птицы, «западная» — сладкие и соленые перекусы, белый хлеб, десерты, мясные полуфабрикаты и «традиционная» — картошка, рыба, тушеные овощи и молоко с низким содержанием жира.

В целом число досрочных родов составило чуть более 3,5 тысяч или 5,3% случаев. Известно, что преждевременное рождение несет долгосрочные отрицательные последствия для здоровья ребенка и может угрожать его жизни.

Авторы обнаружили, что при первом типе питания досрочные роды или выкидыши встречались значительно реже. На втором месте по пользе для будущего малыша оказалась «традиционная» диета. В то же время упор на «западный» тип питания не был сам по себе связан с досрочными родами. Ученые делают вывод, что для беременной полезнее добавить в рацион больше продуктов из первого списка, нежели просто полностью исключить вредные перекусы и полуфабрикаты.