Ученые: Морепродукты укрепляют здоровье

Источник: Росбалт
Ученые: Морепродукты укрепляют здоровье
Фото: Ольги Зековой


Морепродукты могут продлить человеческую жизнь, заявили ученые из Гарвардского университета.

Они провели исследование с участием тысяч добровольцев, за которыми наблюдали более 15 лет. Все подопытные были разделены на две равные группы. Первые очень редко употребляли в пищу морепродукты, вторые — часто.

Как выяснилось, представители второй группы живут гораздо дольше, передает Nation News. С помощью данного эксперимента исследователи также поняли, что регулярное употребление морепродуктов на треть снижает риск инфарктов, инсультов и других заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Ранее сообщалось, что кисломолочные продукты продлевают жизнь. В частности, сыр — это вкусный и питательный продукт, богатый кальцием и витамином В12, а также замедляющий процесс старения.

Кроме того, потребление 80 граммов жирного сыра в день повышает уровень так называемого полезного холестерина. В свою очередь, молоко очень полезно для работы головного мозга человека.

150 просмотров
0
0

Спасибо, что воспользовались нашим сайтом Uralweb.ru!
Теперь Вы можете выбрать один из подарков-скидок в магазинах наших партнеров

Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter
Нет комментариев
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи
Войти
Зарегистрироваться
Каким оператором сотовой связи вы пользуетесь?
Всего голосов: 152
11.2%
28.3%
19.7%
11.2%
25.7%
0.7%
1.3%
2.0%
Uralweb.ru в социальных сетях