Выбираем лыжи и экипировку
Уралу не повезло с климатом, но зато очень повезло с рельефом. Поэтому зима у нас — это не только унылые снежные пейзажи, но и заснеженные горные склоны.
3
15 декабря 2009 года
Первая помощь на склоне
Перед поездкой в горы не хочется даже допускать мысли о каких-либо проблемах и травмах, подстерегающих лыжников. Но любым неприятностям свойственно иногда случаться.
0
26 октября 2006 года
Лыжи - статьи
Из серии: Советы бывалых Перевел: Женя Лисичкин Дело в шляпе Без кепки Chris Anthony снялся в 13 фильмах Уоррена Миллера и участвовал в восьми чемпионатах World Extreme Skiing.
0
18 октября 2006 года
Советы новичкам
С какого возраста лучше начинать заниматься горными лыжами? Детей можно ставить на лыжи с трех лет. Сейчас геометрия новых лыж, карвингов, такая, что человек любого возраста может стать на лыжи без особой подготовки.
0
31 октября 2006 года
Новичкам про лыжи
Кататься на горных лыжах можно круглый год О том, как правильно научиться кататься на горных лыжах и подобрать экипировку рассказывает Ольга Снегирева, старший инструктор Учебного центра Федерации горнолыжного спорта и cноуборда России.
0
18 октября 2006 года
Учимся падать
Советов, как правильно падать, существует превеликое множество и зачастую они противоречат друг другу. В этой статье мы рассмотрим наиболее типичные ситуации, при которых возникают травмы и постараемся дать советы, как избежать серьезных травм при падениях.
0
20 октября 2006 года
Безопасность
Правило 1. Уважай окружающих. Лыжник или сноубордист должен вести себя на склоне таким образом, чтобы не подвергать опасности ине наносить ущерб окружающим.
0
23 октября 2006 года
