Кукурзное масло вредит сосудам и сердцу

Не все растительные масла полезны. Как отмечается в исследовании Университета Торонто, растительные масла, богатые полиненасыщенными жирными кислотами Омега-6, но практически не содержащие Омега-3, повышают риск сердечно-сосудистых заболеваний, передает «Ремедиум».

Кукурзное масло вредит сосудам и сердцу

В частности, было доказано: сафлоровое масло снижает показатели липопротеинов низкой плотности («вредного холестерина»). Однако оно одновременно увеличивает вероятность летального исхода вследствие ишемической болезни сердца, что показал эксперимент.

Группе добровольцев предложили заменить в рационе животные жиры сафлоровым маслом, в котором высока концентрация Омега-6 и снижен уровень Омега-3. У всех участников «вредный холестерин» упал на 8-13%. Но резко подскочили показатели риска смерти от сердечно-сосудистых заболеваний. Все дело в перевесе Омега-6 в рационе. Помимо сафлорового масла, по словам ученых, опасно кукурузное.

Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter

Комментарии (всего: 3)

panacea 13 ноября 2013 года в 19:38
Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты не только в растительных маслах есть. В жирной рыбе, например.
0
truckandbusboom 13 ноября 2013 года в 19:58
Цитата
panacea:



Омега 6 опасна. А вообще, бедные подопытные! Мне их почему-то больше всех стало жалко.
0
Weder81 14 ноября 2013 года в 10:10
Мну потребляет только оливковое и льняное... сливочное, подсолнечное и еже с ними вреднятина редкостная...
0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи
Войдите Зарегистрируйтесь
или войдите с помощью

Вход с помощью других сервисов

Что обсуждают

Uralweb.ru в социальных сетях