Они проанализировали данные около 15 тысяч человек в возрасте от 18 до 90 лет. Ученые хотели выяснить, как молочные продукты — молоко, сыр, йогурт, сливки и сливочное масло — влияют на фигуру и состояние здоровья.

Как передает Deccan Chronicle, исследование показало: потребление сыра не было связано с большим количеством жировых отложений или высокими уровнями плохого холестерина.

В целом у людей, употреблявших в пищу много молочных продуктов, индекс массы тела, процент жира в организме, объем талии оказались меньше, чем у тех, кто употреблял мало молочных продуктов. Кроме того, кровяное давление у любителей молочных продуктов было ниже.