Они утверждают, что употребление яиц на 37% снижает риск развития диабета второго типа. Яйца также способствуют укреплению сердечно-сосудистой системы.

При этом исследователи доказали, что положительный эффект этот продукт оказывает только на мужчин, передает Nation News.

Ранее сообщалось, что куриные яйца и продукты на их основе полезны для здоровья сосудов головного мозга человека. Если съедать хотя бы одно яйцо в день, то вероятность получить инсульт в пожилые годы снижается на 12%, заявили ученые из Института EpidStat в Энн-Арборе (США).

В то же время употребление в пищу куриных яиц может помочь предотвратить рак груди. В яйцах содержатся полиненасыщенные жирные кислоты Омега-6. Эти вещества как раз и способны снизить риск возникновения рака груди.