Назван вред хурмы

Людям, страдающим сахарным диабетом, следует с осторожностью употреблять хурму, сообщила диетолог Наталья Прохорова в интервью газете «Вечерняя Москва».

Назван вред хурмы

Назван вред хурмы

2019-11-07T09:59:00+0500
Uralweb 620014 +7 (343) 214-87-87

По ее словам, в больших количествах хурма может вызвать сильный выброс инсулина. «Здоровым людям позволительно съедать в день две-три штуки. Больше не рекомендуется, так как она содержит простые углеводы», — отметила эксперт.

В свою очередь, диетолог Анжелика Дюваль предостерегла от употребления этой ягоды в случае наличия камней в почках и проблем с поджелудочной железой. При этом она хурма рекомендована людям, страдающим анемией. Также, специалист отметила, что ее можно употреблять при язвенной болезни, расстройствах желудочно-кишечного тракта и проблемах с сердечно-сосудистой системой.

Дюваль подчеркнула, что хурма содержит большое количество витаминов, которые поддерживают иммунитет, нервную систему, и помогают организму защищаться от различных инфекций.

В октябре ученые из Гарвардского университета в США и Калифорнийского университета в Сан-Франциско выявили вред сырых овощей для организма. Согласно результатам исследования, приготовленная пища содержит больше питательных веществ. Данную гипотезу ученые подтвердили на эксперименте с мышами.

Оказалось, что микрофлора кишечника у мышей, употреблявших сырые овощи и у других грызунов, которым овощи готовили, существенно различалась. У первых полезных бактерий в кишечнике было гораздо меньше. Также сыроеды теряли вес и были менее энергичны. Затем ученые повторили эксперимент на людях. Влияние сырых овощей на организм оказалось таким же.

Источник: Lenta.ru
Принимаем новости круглосуточно по телефону +7 (912) 244-87-87
или
Метки: хурма
624 просмотра
0
0
Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter
Комментарии (всего: 4)
panacea 7 ноября 2019 года в 15:13
в больших количествах хурма может вызвать сильный выброс инсулина.

Покажите мне человека, который может разом съесть БОЛЬШОЕ количество хурмы без опасения запора, поноса или ещё какого-либо расстройства пищеварения! А диабетикам фрукты вообще надо ограничивать, любые! Ибо это сплошной сахар.
2
Pro_Men 7 ноября 2019 года в 16:28
Оказалось, что микрофлора кишечника у мышей, употреблявших сырые овощи и у других грызунов, которым овощи готовили, существенно различалась. У первых полезных бактерий в кишечнике было гораздо меньше. Также сыроеды теряли вес и были менее энергичны. Затем ученые повторили эксперимент на людях. Влияние сырых овощей на организм оказалось таким же.
Очень полезная информация для отдельной категории едоков.
1
prostobu 7 ноября 2019 года в 16:51
Цитата
panacea:

Покажите мне человека, который может разом съесть БОЛЬШОЕ количество хурмы без опасения запора, поноса или ещё какого-либо расстройства пищеварения
а большое, это сколько? 7штук это болшое количество?
0
panacea 7 ноября 2019 года в 21:33
Цитата
prostobu:

7штук это болшое количество?

В институте нам рассказывали об одной девушке, которая очень любила хурму и как-то раз съела два кило этого полезного во всех отношениях фрукта. И у неё после этого образовались безоары в желудке, которые пришлось удалять хирургическим путём.
0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи
Войти
Зарегистрироваться

Вход с помощью других сервисов

Опрос для мужчин. А вы часто дарите женщинам цветы?
Можно выбрать один вариант
Всего голосов: 34
2.9%
2.9%
29.4%
20.6%
17.6%
26.5%
Uralweb.ru в социальных сетях