Врач рассказала, к чему может привести хронический недосып
Сомнолог Скандинавского Центра Здоровья Наталия Золотарева сообщила, что хронический недосып влияет на физическое и психическое здоровье человека, повышая риск развития депрессии, инфекций, проблем с сердечно-сосудистой системой и хронических заболеваний.
16 ноября 2024 года в 17:26
16.11 в 17:26
313
1
Продюсер «Уральских пельменей» Сергей Ершов рассказал, как поборол пагубные зависимости
Автор, актер и продюсер «Уральских пельменей» Сергей Ершов в большом интервью Е1.RU рассказал Дарье Костоминой о том непростом периоде своей жизни, когда он еще не был, как принято говорить, богат и знаменит.
4
Врач-сомнолог посоветовал избегать дневного «сна пенсионеров»
Дневной сон, если у человека есть в нем потребность, может быть как освежающим и бодрящим, так и вредным. В чем разница - объяснил портал "Доктор Питер", изучивший видео на YouTube-канале сомнолога Романа Бузунова.
Уральская журналистка сообщила, что пришла на пресс-конференцию с температурой и просроченным ПЦР
Журналистка из Кургана Анна Шишминцева, представляющая издание «Область 45», прошла на Большую пресс-конференцию президента России Владимира Путина с температурой и просроченным ПЦР-тестом на коронавирус.
24 декабря 2021 года в 14:05
24.12 в 14:05
229
В последние полтора года треть свердловчан стали хуже спать
Двадцать девять процентов жителей Свердловской области признались, что за последние полтора года стали спать хуже, сообщает hh.ru, проведший соответствующий опрос.
7 ноября 2021 года в 11:15
07.11 в 11:15
240
2
Ученые рассказали, почему зимой снижается работоспособность
В зимние месяцы у многих людей снижается работоспособность, появляется недомогание, желание все время спать и даже депрессивное состояние. Как объясняют психологи из австралийского Университета Суинберн, это сезонное аффективное расстройство, вызванное главным образом недосыпом, пишет Popmech.
Как избежать инсульта. Советы врача в День борьбы с инсультом
Ежегодно 29 октября отмечается Всемирный день борьбы с инсультом. Инсульт относится к сердечно-сосудистым заболеваниям. По статистике именно смерть в результате сердечно-сосудистых заболеваний стоит на первом месте среди причин смерти в мире.
29 октября 2019 года в 16:14
29.10 в 16:14
341
Медики: На адаптацию после длинных выходных потребуется рабочая неделя
До конца рабочей недели может продлиться возвращение москвичей к привычному режиму сна и бодрствования. Об этом агентству "Москва" сообщил заведующий Центром медицины сна клинического санатория "Барвиха", доктор медицинских наук Роман Бузунов.
10 января 2018 года в 12:47
10.01 в 12:47
61
1
Ученые: Недосыпание приводит к алкоголизму
Американские исследователи выяснили, если человек мало спит, то это может привести к алкогольной зависимости. Наибольшему влиянию подвержена молодежь. Ученые Йельского университета попросили 42 молодых человека вести дневник, в котором отражали число часов сна, а также объемы выпиваемого спиртного.
Ученые: частые перелеты грозят путешественникам ожирением
Американские исследователи пришли к выводу, что люди, которые часто летают, больше подвержены развитию ожирения и других опасных заболеваний. Медики проанализировали состояние здоровья людей, которые часто путешествуют, и тех, кто не летает вообще и ведет малоподвижный образ жизни.
28 ноября 2017 года в 15:41
28.11 в 15:41
200
2
Эксперты: ОРВИ можно избежать, если следовать «правилам пяти С»
Российский ученый Валерий Свистушкин считает, что ОРВИ и прочие простудные заболевания можно легко победить, следуя "правилу пяти С", передает "VladTime".
1
Эксперты призывают официально ввести на работе «тихий час»
Работа может вызывать высокий уровень стресса. Сложные задачи и напряженные ситуации сначала дают всплеск адреналина и повышенную активность. Но этот период быстро проходит и наступает время физического и умственного упадка, пишет Zee News.
2
Медики: Недосып провоцирует ожирение и алкоголизм
Значительно сокращение сна может спровоцировать развитие в организме человека ожирения, склонностей к алкоголизму и наркомании. Об этом заявили ученые из шведского Университета Уппсалы.
Преждевременное старение: несколько неожиданных причин
Мы все знаем, что некоторые привычки, как, например, чрезмерное потребление алкоголя, курение и неправильное питание, могут привести к преждевременному старению кожи.
19 июля 2016 года в 12:36
19.07 в 12:36
853