«Это протокол». Врач-геронтолог Пироговки поделилась формулой здорового долголетия
Секрет долголетия существует, однако для того, чтобы воплотить его в жизнь, нужно не просто пить пилюли, а выполнять протокол.
1 ноября 2025 года в 14:55
01.11 в 14:55
301
4
Жительница США рассказала, как рекордно похудела, перейдя на «питание хищника»
Тридцатилетняя жительница США из штата Миссисипи Анджелина Мари, отчаянно пытавшаяся похудеть, смогла сделать это, перейдя, вопреки рекомендациям врачей, на употребление красного мяса.
1
Диетологи развеяли главные мифы о похудении
Эксперты-диетологи из Университета Джона Хопкинса Кристин МакКинни, Сельви Раджагопал и Лиз Нуссбаумер прокомментировали главные мифы о похудении и диетах.
2
Частое употребление рафинированных углеводов повышает риск ранней смерти на 27%
Рафинированные углеводы - прежде всего, белый хлеб, макароны и круассаны - при регулярном их употреблении ведут к сердечно-сосудистым заболеваниям и повышают риск ранней смерти, говорится в новом исследовании, пишет Daily Mail (в переводе Инопрессы).
1
В России открыта горячая линия по питанию. Рекомендации ВОЗ
На базе Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии начала свою работу горячая линия по вопросам правильного питания во время пандемии коронавирусной инфекции.
Диетологи: В молодости женщинам лучше избегать диет
В подростковом возрасте женщинам лучше избегать строгих диет. Организм еще развивается, и нехватка полезных веществ крайне опасна, заявили американские диетологи.
5 апреля 2019 года в 13:45
05.04 в 13:45
127
В США выписывают фрукты по рецепту
В США люди с невысокими доходами могут позволить себе есть свежие овощи и фрукты, несмотря на то, что их стоимость обычно достаточно высока. Это происходит благодаря «банкам еды» — организациям, чьей задачей является борьба с голодом.
9 октября 2018 года в 12:30
09.10 в 12:30
196
13 витаминов, без которых человек может умереть (и откуда их получить)
Говоря о витаминах, важно начать с того, что, да, наша жизнь действительно зависит от них. Это, впрочем, не означает, что всем нам нужно принимать добавки, чтобы быть здоровыми.
9 октября 2018 года в 12:15
09.10 в 12:15
1735
Названы способствующие похудению крупы
Американские диетологи назвали наиболее предпочтительный способ употребления круп и продуктов из них, способствующий, в частности, похудению. Соответствующее исследование опубликовано в журнале American Journal of Clinical Nutrition, кратко о нем сообщает EurekAlert!
9 февраля 2017 года в 09:24
09.02 в 09:24
766
Звездная супер-диета «5:2»: худеем и молодеем
У западных знаменитостей новый тренд - антиэйдж-диета. Считается, на ней, не напрягаясь, можно сбросить не только десяток кило, но и десяток лет. Что за чудо такое, разбираемся с нашими экспертами.
27 августа 2016 года в 15:30
27.08 в 15:30
1226
Переворот в диетах для сердца: некоторые растительные масла опаснее холестерина
Неожиданные итоги крупнейшего исследования разъяснил ученый и практикующий врач-кардиолог Ярослав Ашихмин . ХОЛЕСТЕРИН ВНИЗ, А СМЕРТНОСТЬ ВВЕРХ? «Снижая холестерин и налегая на растительные масла, вам не удастся снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и прожить дольше», - с таким громким и едва ли не скандальным заявлением недавно выступили американские исследователи из Университета Северной Каролины.
12 мая 2016 года в 15:15
12.05 в 15:15
2285
23 способа достичь долголетия
Длинные праздничные каникулы — самое время составлять глобальные планы на весь год. Конечно, экономическая ситуация в стране выглядит непредсказуемой и не слишком оптимистичной, однако есть задачи, которые можно решать при любой погоде и курсе доллара.
5 января 2016 года в 12:30
05.01 в 12:30
806
Сбалансированная диета уменьшает риск преждевременных родов
Беременные женщины, делающие в своем рационе упор на овощи, фрукты, рыбу, цельнозерновые продукты и чистую воду, значительно реже рожают до срока, говорят ученые из Швеции, Норвегии и Исландии, труд которых опубликован в British Medical Journal (BMJ).
5 марта 2014 года в 11:57
05.03 в 11:57
224