Источник: www.vladtime.ru
442просмотра
Британские ученые диетологи установили, что для достижения долголетия необходимо соблюдать пропорции тела и не давать объему талии превысить половину роста.
В Лондоне ученые диетологи провели ряд исследований с целью определения важных факторов в строении тела человека, оказывающих влияние на долголетие, придя к выводу, что в первую очередь следует обращать внимание на объемы талии. Согласно их утверждению этот размер ни в коем случае не должен превышать половину роста.
Как подтверждение своей теории, специалисты смогли вывести формулу, согласно которой зная параметры тела человека, можно определить дату его смерти. Основными характеристиками, вносимыми при вычислении длительности жизненного цикла, являются рост и объем талии.
Если же углубляться в корень проблемы, то все становится очевидным, ведь второй показатель напрямую зависит от уровня ожирения, количество которого при увеличении приводит к образованию ряда болезней сердечно-сосудистой системы, и других важных внутренних органов.
Ученые из Университета Орегона в ходе эксперимента выяснили, как стресс действует на людей, рассматривая при этом два основных типа стресса. В виду имеется стресс от повседневных дел (работы, ссор с близкими) и стресс из-за трагических событий.
Американские ученые утверждают, что привычка питаться только полезными здоровыми продуктами вырабатывает легко, так как мозг привыкает к такой пище и уже не дает команд "хотеть" вредную еду.
Ученые из Финляндии в ходе проведенных исследований установили оптимальную продолжительность сна для человека. Причем, период сна для женщин должен быть в среднем на пять минут меньше, чем для мужчин.
По мнению лондонских исследователей, благодаря размещенным на страницах социальных сетей программам, которые предназначены бороться с лишними килограммами действительно могут помочь похудеть.
Нет комментариев
Вход с помощью других сервисов