Всех участников опытов разделили на несколько групп в зависимости от их работы и физической активности: прогулки, езда на велосипедах и посещение спортивных залов.

За 12-летний период скончались около 21 тысячи человек. Результаты исследования показали, что смертность среди людей с нормальным весом, которые часто любили прогуливаться, была меньше на 30%. При этом людям с лишним весом удалось снизить риск смерти на 20% благодаря дополнительной физической нагрузке.

Источник: runews24.ru

421просмотр

Метки: ученые, здоровье, прогулка

Ссылки по теме:

Ученые объяснили нежелание женщин заниматься наукой

Американские психологи провели мониторинг ситуации в различных научных дисциплинах и выяснили, что основным фактором, определяющим слабую представленность женщин среди ученых, является культ гениев и гениальности — считается, что представительницам слабого пола это качество не свойственно.
Мужские селфи говорят о нарциссизме и психопатии

Чрезмерное пристрастие мужчин к размещению селфи в социальных сетях свидетельствует о склонности к нарциссизму и психопатии, выяснили исследователи из Университета штата Огайо (США), чья работа опубликована в журнале Personality and Individual Differences.
Кофе положительно влияет на женскую память

Французские ученые доказали, что кофе оказывает положительное воздействие исключительно на женскую память. Участники эксперимента должны были пить не меньше трех чашек кофе в день.
Российские ученые разработали новый препарат от депрессии

Ученые Института цитологии и генетики совместно с коллегами из Новосибирского института органической химии имени Ворожцова проводят доклинические испытания нового препарата от депрессии.
Пандам грозит массовое вымирание из-за изменения климата

Западные экологи считают, что численность больших панд может массово сократиться из-за климатических изменений. Результаты исследований опубликованы на сайте New Scientist.

Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter

Комментарии (всего: 6)

panacea 20 января 2015 года в 09:49

Ученые установили, что пешие прогулки благотворно влияют на состояние здоровья человека.

Как интересно? Всё новое - хорошо забытое старое. Только вот забытое ли?

termist 20 января 2015 года в 11:11

в течение 12 лет проводили исследование,

За чей счёт банкет?

Akvamarinka 20 января 2015 года в 13:47

Надо больше гулять!всегда это говорила!

Nansy91 20 января 2015 года в 15:57

Какое важное открытие.Судя по свежести исследования эти ученые в бункере все 12 лет сидели?

termist 20 января 2015 года в 22:01

Цитата

Akvamarinka:

Надо больше гулять!всегда это говорила!

Смотре что Вы имеете ввиду? У этого слова, много значений.

sega_doc66 20 января 2015 года в 22:57

Мне вот интересно, я каждое утро прохожу 1.4 км, иногда почти бегом до гаража, вечером тоже самое, только до дома, т.е почти 3 км в день, не считая беготни на работе, там ещё можно добавить пару км, периодически таскаю всякие коробки весом от 1 кг и до 15-20 кг, много езжу за рулём. Курю и периодически выпиваю. В общем - Оно должно всё как-то компенсироваться что-ли?