Чтобы принять участие в прогулке, нужно зарегистрироваться на сайте mayprogulka.ru и оплатить организационный взнос за взрослого или ребенка. Но на старте тоже можно будет зарегистрироваться.

Для участников остаются пять маршрутов — от 10 до 50 км на выбор.

Старт 40-ой «Майской прогулки» будет находиться на площадке в сквере между метро «Динамо» и ККТ Космос.

Длинные маршруты прогулки — 50 км «Классика» и 40 «Юбилейный» через центр Екатеринбурга выведут к парку Маяковского, а оттуда в лесопарк им. Лесоводов России к трем озерам. От них к Аквапарку и на улицу Щербакова, где эти маршруты соединятся с маршрутом на 30 км. Далее к Уктусскому лесопарку. Оттуда лесными тропами приведут участников к поселку Рудный, а затем к лыжной базе Нижнеисетская. Через районы Химмаш и Светлый выведут в лесопарк им. Лесоводов России. Здесь маршруты на 50 и 40 км разминутся.

Участники «Классики» пойдут к жилому району Чапаевский, тропами Санаторного лесопарка к южному берегу озера Шарташ, оттуда по тропе здоровья, мимо Каменных палаток по улице Малышева выйдут к финишу.

В связи с уменьшением светлого времени дня изменилось время старта и финиша. Старт для маршрута 50 км с 7 до 8.00, 40 км с 7 до 9.00. Финишировать участники всех маршрутов должны до 20.00.

Начало маршрута на 30 км «Именинник» — от станции метро «Ботаническая», но участникам обязательно нужно будет зарегистрироваться и получить карты на старте. От станции метро маршруты пройдут вдоль улицы Щербакова, где встретятся с прогульщиками на 40 и 50 км и их путь будет совпадать до трех озер в парке им. Лесоводов России. Здесь они встретятся с участниками маршрута на 20 км «Солнечный», начало которого пройдет через центр Екатеринбурга и, минуя парк Маяковского выведет к лесопарку. Затем участники маршрутов на 20, 30 и 40 км вместе пройдут мимо зданий УГЛТУ и по улице Куйбышева выйдут к финишной прямой на улицу Мира. Старт маршрутов на 20 и 30 км с 8 до 11.00.

Самый короткий маршрут «Исетский променад» будет всего 10 км и пройдет вокруг городского пруда через парки УрГУПС и им. 22 Партсъезда, затем вновь вернет участников на набережную и через плотинку и парк усадьбы Харитоновых-Расторгуевых выведет на улицу Первомайская, а оттуда к финишу. Старт с 10 до 12.00.