«Зимний пейзаж с массивными снежными шапками на деревьях и обилием белого цвета помогает снизить уровень раздражения. А в вечернее время при свете фонарей улицы выглядят почти сказочно — как на старинных рождественских открытках, что приносит чувство умиротворения», — объясняет NewsNN психолог.

«У многих в памяти сугробы из детства — глубокие, пушистый снег и морозная погода. Возвращение к этим воспоминаниям, связанным с ощущением защищенности и беззаботности, становится опорой для психики и улучшает эмоциональный фон», — добавляет она.

Белый цвет снижает тревожность. Зима сама по себе ассоциируется с праздниками — Новым годом и Рождеством. В генетической памяти зима — это период отдыха от «сенокоса».