Занятие спортом и регулярные тренировки — это не дань моде. Это ежедневная, очень тяжелая работа над собой, стремление сделать тело совершенным, сильным и выносливым, доказать себе и окружающим, что можешь достичь прекрасных результатов. И проще всего реализовывать мечты и идти к цели по тернистому спортивному пути, посещая специализированный центр, где созданы все необходимые условия. В Екатеринбурге таким учреждением является фитнес клуб URAL ATHLETIC, расположенный в самом центре города.

В нем можно заниматься:

• Высокоэффективными силовыми тренировками, направленными на набор сухой мышечной массы и придание телу недостающего рельефа, упругости.
• Кроссифтом — комплексом фитнес упражнений, разработанных для качественной проработки разных групп мышц, воспитания выносливости и силы.
• Боксом — контактным единоборством, азы которого способны освоить только настоящие мужчины.
• Пауэрлифтингом — силовым трееборьем, включающим становую тягу, приседания со штангой на спине и жим снаряда лежа на скамейке.
• Тяжелой атлетикой.
• Зумба фитнесом — танцевальными тренировками, основу которых составляют зажигательные движения из латиноамериканских танцев. Несмотря на визуальную легкость программ, такие занятия позволяют сжечь максимальное количество калорий, укрепить сердечно-сосудистую систему и сделать тело подтянутым, стройным.
• Аэробными тренировками, оказывающими благотворное воздействие на работу кровеносной и сердечно-сосудистой систем.
• Кардио-тренировками, включающими упражнения, которые сжигают лишний жир и защищают сердце.
• Восстанавливающими тренировками (направление Веллнесс) — Yoga, Stretching, Relax, Pilates.

Работают в екатеринбургском фитнес клубе URAL ATHLETIC и по специальным спортивным групповым программам. Из способов восстановления сил и улучшения состояния здоровья компания предлагает сауну, массаж.

Для заботливых родителей, которых беспокоит состояние здоровья их детей, центр организует уроки детского фитнеса. В группы могут записываться мамы малышей в возрасте от рождения до 2 месяцев и от 2 месяцев до 2 лет, а также юные сторонники здорового образа жизни не младше 10 и не старше 16 лет.

В URAL ATHLETIC каждый найдет свой способ поддержания формы и улучшения работы иммунной системы. Фитнес клуб является многопрофильным, что является его неоспоримым преимуществом.

На правах рекламы.