Ледовая Арена
Сочи 2014
Контакты
Персональный сайт
Аксёнова Льва Николаевича
Фотогалерея
Коньки формула 2А
УЧЕБНИК ПО КОНЬКОБЕЖНОМУ СПОРТУ.
ДВЕ ШКОЛЫ, ДВА МИРОВОЗЗРЕНИЯ.
Пора уже признать, что в области теории и практики конькобежного спорта нас ожидают глобальные перемены. Свидетельство тому - всё более настойчиво заявляющая о своём праве на признание новая теория Адакон Ален.
Редчайший случай - существование двух взаимно исключающих теорий в области спорта:
1. Общепринятая, так называемая - «классическая» теория конькобежного спорта.
2. Теория адаптивных коньков Аксёнова Л.Н. (Теория Адакон Ален).
В основу «классической» теории, заложен принцип единой «шкалы» разметки и крепления конька:
«ЛЕЗВИЕ ПРИ КРЕПЛЕНИИ КОНЬКА, ДОЛЖНО РАСПОЛАГАТЬСЯ ПО ЛИНИИ: СЕРЕДИНА ПЯТКИ - ВТОРОЙ ПАЛЕЦ СТОПЫ».
В основу новой теории положен принцип учёта индивидуальных анатомических и физических особенностей человека:
ДЛЯ КАЖДОГО СПОРТСМЕНА СУЩЕСТВУЕТ СВОЯ, ЕДИНСТВЕННАЯ НА ДАННЫЙ ПЕРИОД ВРЕМЕНИ, ЛИНИЯ ОПОРЫ ЛЕЗВИЯ, НАХОДЯЩАЯСЯ В ПРОЕКЦИИ ОСИ РАВНОДЕЙСТВУЮЩЕГО ВЕКТОРА ЦМ ТЕЛА В МОМЕНТ ОТТАЛКИВАНИЯ.
Проще сказать - в момент толчка, суммарный вектор прилагаемых усилий и силы тяжести тела, должен проходить через линию опоры ребра лезвия. Поэтому - ни о каком постоянном месте крепления лезвия относительно подошвы ботинка - речи быть не может. Необходимость постоянного регулирования положения лезвия, предопределяемого неустойчивым состоянием подвижности голеностопа, можно образно сравнить с полётом управляемой ракеты точечного попадания по движущей цели.
После окончания факультета физического воспитания Архангельского ГПИ, был направлен на работу в ДСШ. И уже в первый год работы, задался вопросом: почему не все, а часто и очень способные в физическом развитии подростки, не могут освоить технику бега на коньках? В «классике» существует термин: «не способен к усвоению». И ответа на вопрос, - почему у начинающих подростков конёк может заваливаться наружу, или—вовнутрь, она не даёт.
Это и побудило усомниться в некоторых положениях теории «классики».
Первые попытки переклепать конёк, с целью исключения болезненного ощущения и чрезмерного заваливания стопы подростка, дали положительные результаты.
Не всех ли подростков мы «стрижём под одну гребёнку», задавая стандарт крепления конька? А в мире другой методики нет.
Сконструировал «Устройство», позволяющее определить линию опоры стопы с учётом индивидуальных анатомических особенностей. В 1983 году на данное «Устройство» получил патент СССР № 1069601.
Измерения наглядно показали, что линия опоры стопы может отстоять на 5, 10 и более мм в любую сторону от её оси. В повседневной жизни эти отклонения практически не ощущаются. Разве что - подошва обуви изнашивается с одной из сторон чуть больше. Другое дело, когда площадь опоры резко ограничена. Можно представить, что будет с канатоходцем, если в момент приземления после прыжка, он не попадёт своей линией опоры, на линию каната? Конькобежец «привязан» к линии лезвия конька, он не может как канатоходец поставить стопу ориентируясь на свои субъективные ощущения Его положение осложняется тем, что стопа приподнята над опорой по высоте его конька. Учтём и подвижность голеностопа, которая никогда не бывает постоянной. При малейшем несовпадении проекции ЦМ тела и узкой линии опоры лезвия, происходит нарушение равновесия. Выход один: - изгибание туловища \позвоночного столба, таза, коленного и голеностопного суставов \ с целью переноса проекции ЦМ тела на линию опоры лезвия.
Обосновать новую теорию без «Устройства» невозможно. Как и невозможно без уникальной конструкции адаптивного конька, которые позволяют сместить линию опоры лезвия точно к точке анатомически индивидуального проецирования ЦМ тела.
Первые опробования, кустарно изготовленных регулируемых беговых коньков, прошли в 1980 году и дали ошеломляющий результат. Была и настоятельная просьба к Госкомспорту СССР изготовить опытные промышленные образцы для продолжения эксперимента.. Идею не приняли, - посчитали фантастичной.
Так, что же происходит в момент толчка, когда стопа завалена?
Лезвие конька, прикреплённое по линии: середина пятки - второй палец стопы, отклоняется далеко в сторону от воображаемой линии суммарного вектора. Голеностопный сустав «берётся» на излом. Связки, мышцы стопы с его внутренней стороны растянуты и напряжены до предела. Тогда, как с наружной, - они в аморфном состоянии. «Сопромат» трактует такое состояние, как - «сдвиг». В таких условиях происходит тренинг начинающих спортсменов. Те, у кого линия опоры стопы чуть больше смещена от стандарта, попадают в разряд «неспособных».
Новая теория устанавливает причину этой «неспособности» и мгновенно «вылечивает». Ребёнок как все осваивает технику бега. Только ради одного этого, необходимо повсеместно менять методику начального обучения.
«Классика» с раннего детства закладывает дисгармонию в физического развитии.
Об этом и многом другом повествует научная разработка Конькобежный спорт - «Формула 2А”.
Мобильный Яндекс
13 Чемпионат среди ветеранов конькобежного спорта
Сочи 2014
Контакты
Персональный сайт
Аксёнова Льва Николаевича
Фотогалерея
Коньки формула 2А
УЧЕБНИК ПО КОНЬКОБЕЖНОМУ СПОРТУ.
ДВЕ ШКОЛЫ, ДВА МИРОВОЗЗРЕНИЯ.
Пора уже признать, что в области теории и практики конькобежного спорта нас ожидают глобальные перемены. Свидетельство тому - всё более настойчиво заявляющая о своём праве на признание новая теория Адакон Ален.
Редчайший случай - существование двух взаимно исключающих теорий в области спорта:
1. Общепринятая, так называемая - «классическая» теория конькобежного спорта.
2. Теория адаптивных коньков Аксёнова Л.Н. (Теория Адакон Ален).
В основу «классической» теории, заложен принцип единой «шкалы» разметки и крепления конька:
«ЛЕЗВИЕ ПРИ КРЕПЛЕНИИ КОНЬКА, ДОЛЖНО РАСПОЛАГАТЬСЯ ПО ЛИНИИ: СЕРЕДИНА ПЯТКИ - ВТОРОЙ ПАЛЕЦ СТОПЫ».
В основу новой теории положен принцип учёта индивидуальных анатомических и физических особенностей человека:
ДЛЯ КАЖДОГО СПОРТСМЕНА СУЩЕСТВУЕТ СВОЯ, ЕДИНСТВЕННАЯ НА ДАННЫЙ ПЕРИОД ВРЕМЕНИ, ЛИНИЯ ОПОРЫ ЛЕЗВИЯ, НАХОДЯЩАЯСЯ В ПРОЕКЦИИ ОСИ РАВНОДЕЙСТВУЮЩЕГО ВЕКТОРА ЦМ ТЕЛА В МОМЕНТ ОТТАЛКИВАНИЯ.
Проще сказать - в момент толчка, суммарный вектор прилагаемых усилий и силы тяжести тела, должен проходить через линию опоры ребра лезвия. Поэтому - ни о каком постоянном месте крепления лезвия относительно подошвы ботинка - речи быть не может. Необходимость постоянного регулирования положения лезвия, предопределяемого неустойчивым состоянием подвижности голеностопа, можно образно сравнить с полётом управляемой ракеты точечного попадания по движущей цели.
После окончания факультета физического воспитания Архангельского ГПИ, был направлен на работу в ДСШ. И уже в первый год работы, задался вопросом: почему не все, а часто и очень способные в физическом развитии подростки, не могут освоить технику бега на коньках? В «классике» существует термин: «не способен к усвоению». И ответа на вопрос, - почему у начинающих подростков конёк может заваливаться наружу, или—вовнутрь, она не даёт.
Это и побудило усомниться в некоторых положениях теории «классики».
Первые попытки переклепать конёк, с целью исключения болезненного ощущения и чрезмерного заваливания стопы подростка, дали положительные результаты.
Не всех ли подростков мы «стрижём под одну гребёнку», задавая стандарт крепления конька? А в мире другой методики нет.
Сконструировал «Устройство», позволяющее определить линию опоры стопы с учётом индивидуальных анатомических особенностей. В 1983 году на данное «Устройство» получил патент СССР № 1069601.
Измерения наглядно показали, что линия опоры стопы может отстоять на 5, 10 и более мм в любую сторону от её оси. В повседневной жизни эти отклонения практически не ощущаются. Разве что - подошва обуви изнашивается с одной из сторон чуть больше. Другое дело, когда площадь опоры резко ограничена. Можно представить, что будет с канатоходцем, если в момент приземления после прыжка, он не попадёт своей линией опоры, на линию каната? Конькобежец «привязан» к линии лезвия конька, он не может как канатоходец поставить стопу ориентируясь на свои субъективные ощущения Его положение осложняется тем, что стопа приподнята над опорой по высоте его конька. Учтём и подвижность голеностопа, которая никогда не бывает постоянной. При малейшем несовпадении проекции ЦМ тела и узкой линии опоры лезвия, происходит нарушение равновесия. Выход один: - изгибание туловища \позвоночного столба, таза, коленного и голеностопного суставов \ с целью переноса проекции ЦМ тела на линию опоры лезвия.
Обосновать новую теорию без «Устройства» невозможно. Как и невозможно без уникальной конструкции адаптивного конька, которые позволяют сместить линию опоры лезвия точно к точке анатомически индивидуального проецирования ЦМ тела.
Первые опробования, кустарно изготовленных регулируемых беговых коньков, прошли в 1980 году и дали ошеломляющий результат. Была и настоятельная просьба к Госкомспорту СССР изготовить опытные промышленные образцы для продолжения эксперимента.. Идею не приняли, - посчитали фантастичной.
Так, что же происходит в момент толчка, когда стопа завалена?
Лезвие конька, прикреплённое по линии: середина пятки - второй палец стопы, отклоняется далеко в сторону от воображаемой линии суммарного вектора. Голеностопный сустав «берётся» на излом. Связки, мышцы стопы с его внутренней стороны растянуты и напряжены до предела. Тогда, как с наружной, - они в аморфном состоянии. «Сопромат» трактует такое состояние, как - «сдвиг». В таких условиях происходит тренинг начинающих спортсменов. Те, у кого линия опоры стопы чуть больше смещена от стандарта, попадают в разряд «неспособных».
Новая теория устанавливает причину этой «неспособности» и мгновенно «вылечивает». Ребёнок как все осваивает технику бега. Только ради одного этого, необходимо повсеместно менять методику начального обучения.
«Классика» с раннего детства закладывает дисгармонию в физического развитии.
Об этом и многом другом повествует научная разработка Конькобежный спорт - «Формула 2А”.
Мобильный Яндекс
13 Чемпионат среди ветеранов конькобежного спорта
Фото из альбома
Добавлено 8 марта 2009
Войти
Зарегистрироваться
Вход с помощью других сервисов