Кальянный табак почти ничем не отличается от сигаретного: он также имеет в составе вредные примеси и никотин, с разницей лишь в том, что является более увлажненным и ароматным.

Более того, если сигарету человек выкуривает всего за пять минут, то кальянный дым вдыхает примерно в течение часа. Таким образом его организм получает еще больше вреда, чем от одной сигареты. При курении кальяна отравление организма происходит постепенно, вред накапливается с каждым новым выкуренным.

Вред представляет в том числе безникотиновый табак для кальяна. Исследования показали, что дым от него содержит окись углерода и другие токсичные вещества, способные увеличить риск развития рака, сердечно-сосудистых заболеваний, легких, ЦНС, а также бесплодия.

Находиться рядом с курящим кальян человеком и даже в одном с ним помещении также вредно, как и при курении сигарет — ваш организм получает множество вредных веществ.

Курение ведет к преждевременному изнашиванию сердечной мышцы. Никотин повышает тонус и вызывает спазм сосудов. Это увеличивает нагрузку на сердце, так как протолкнуть кровь по суженным сосудам гораздо труднее.

Не стоит забывать и о том, с увеличением числа курящих подростков помолодел и рак легких. Один из ранних признаков этой болезни — сухой кашель.

Установлено, что слишком раннее курение задерживает рост и объем груди курящих подростков, снижает физическую силу, выносливость, ухудшает координацию движений, скорость мышления, остроту зрения.

В табачной продукции, помимо никотина, содержатся до четырех тысяч различных ядовитых и токсичных элементов. Среди них:

• Смола
• Канцерогены (бензол, кадмий, мышьяк, винилхлорид, аминобифенил)
• Нитрозамины (способны вызывать рак лёгких, пищевода, губ и языка, желудка и поджелудочной железы)
• Угарный газ (связывается с гемоглобином крови в 200 раз быстрее, чем кислород)
• Полоний 210 (вещество с выраженным альфа-излучением)
• Синильная кислота (нарушает кислородный обмен в тканях)
• Акролеин (маслянистое токсическое вещество, накапливается в печени, способен вызывать эрозию слизистых)
• Оксиды азота (нарушают перенос кислорода на клеточном уровне)
• Свободные радикалы (увеличивают риск преждевременного старения)
• Шестивалентный хром (вызывает у человека плоскоклеточный рак)
• Никель (металл губителен для слизистой поверхности бронхов и лёгких)
• Кадмий (тяжёлый металл, поражающий почки и костную ткань)