Специалисты из Кембриджского университета в течение 12 лет проводили исследование, в котором проанализировали данные о более 300 тысячах европейцев.
Всех участников опытов разделили на несколько групп в зависимости от их работы и физической активности: прогулки, езда на велосипедах и посещение спортивных залов.
За 12-летний период скончались около 21 тысячи человек. Результаты исследования показали, что смертность среди людей с нормальным весом, которые часто любили прогуливаться, была меньше на 30%. При этом людям с лишним весом удалось снизить риск смерти на 20% благодаря дополнительной физической нагрузке.
Источник: runews24.ru
Как интересно? Всё новое - хорошо забытое старое. Только вот забытое ли?
За чей счёт банкет?
Надо больше гулять!всегда это говорила!
Смотре что Вы имеете ввиду? У этого слова, много значений.
Войти
Зарегистрироваться
Вход с помощью других сервисов