По словам Благонравова, сдвиг времени на час равноценен переезду человека в соседний географический пояс. «А если смена времени происходит два раза в год, то это повышает вероятность обострения или ухудшения хронических заболеваний, прежде всего, речь идет о сердечно-сосудистых заболеваниях», — заявил ученый.

Он подчеркнул, что отказ от летнего времени был правильным решением, поскольку зимнее — ближе к естественному астрономическому.

Нейробиолог Филипп Хайтович подтвердил, что смена часовых поясов вредит организму человека.

«Проводились эксперименты с грызунами. Это влияло на физиологическое состояние, повышало гормон стресса и в конечном счете сокращало продолжительность жизни», — объяснил профессор.