Ушел в «закат». Врач Пироговки посоветовал для хорошего сна теплый свет
Искусственное освещение является одним из самых недооценённых факторов, нарушающих сон. Такое мнение высказал Uralweb ассистент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского Университета Александр Врублевский.
24 декабря 2025 года в 16:12
24.12 в 16:12
667
«Это протокол». Врач-геронтолог Пироговки поделилась формулой здорового долголетия
Секрет долголетия существует, однако для того, чтобы воплотить его в жизнь, нужно не просто пить пилюли, а выполнять протокол.
1 ноября 2025 года в 14:55
01.11 в 14:55
431
Врач объяснила, как именно «еда на бегу» разрушает здоровье человека
Все уже в курсе, что фастфуд считается вредной для здоровья едой. И дело не только в том, что мы едим, но и как.
8 июля 2025 года в 13:05
08.07 в 13:05
159
Врач назвала снижающий уровень холестерина овощ
В тыкве содержится витамин Т (он же L-карнитин), который ускоряет обменные процессы в организме, сжигает жир, снижает холестерин. Об этом РИА Новости рассказала врач-эндокринолог Мария Калошина.
31 октября 2024 года в 12:23
31.10 в 12:23
390
3
Врач рассказала, кому противопоказаны добавки с омега-3
Добавки с омега-3 жирными кислотами способны навредить людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Об этом изданию «Газета.Ru» рассказала врач-гастроэнтеролог Амалия Нагиева, пишет "Ветеринария и жизнь".
«Меньше пиксельных людей». Психологи дали советы, как провести майские праздники с пользой
Длинные майские праздники лучше провести в движении, на природе, видеться с живыми, а не "пиксельными" людьми, заняться творчеством, рассказали опрошенные РИА Новости психологи.
30 апреля 2022 года в 12:57
30.04 в 12:57
127
3
Врач-эндокринолог посоветовала россиянам «запивать» стресс
Врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук Зухра Павлова рассказала о том, что стрессовые ситуации нельзя "заедать" даже полезной пищей, вместо этого надо "запивать" их водой или снимать эмоциональное напряжение физической нагрузкой.
2
Врач рассказала, как побороть сонливость на работе
Доктор дала советы о том, как справиться с сонливостью на рабочем месте. Самым эффективным и безвредным способом побороть сонливость на работе является физическая активность, рассказала врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук, научный сотрудник факультета фундаментальной Медицины отдела возраст-ассоциированных заболеваний МГУ Зухра Павлова в беседе с радио Sputnik.
Медики назвали продукты, провоцирующие тревожность и панические атаки
Целый перечень обычных продуктов может стать причиной развития симптомов тревожности и вызывать панические атаки. По мнению медиков, избежать этих неприятностей можно, увеличив потребление белка и сократив количество сахара и углеводов в рационе.
8 апреля 2019 года в 13:15
08.04 в 13:15
613
Ученые нашли связь между смартфонами и разрушением психики
Ученые выяснили, что смартфон может вызвать проблемы с психикой у своего владельца. Об этом пишет Business Insider. Издание утверждает, что постоянные звонки и оповещения подталкивают гормоны стресса к действию, постоянно вызывая защитную реакцию «бей или беги».
12 марта 2018 года в 09:40
12.03 в 09:40
174
Эксперт из Англии пытался убедить екатеринбуржцев меньше сидеть за компьютером
В Екатеринбурге перед подростками выступил член Королевского общества медицины Великобритании, доктор философии Арик Сигман, который говорил об управлении экранным временем — временем, которое люди проводят перед телевизором, компьютером или со смартфоном.
20 февраля 2017 года в 14:24
20.02 в 14:24
501
3
Ким Кардашьян рассказала о своей борьбе с псориазом
Любительница откровенных нарядов Ким Кардашьян призналась, что уже 6 лет страдает от псориаза. Болезнь постоянно проявляется в виде зуда, шелушения кожи и сыпи.
Преждевременное старение: несколько неожиданных причин
Мы все знаем, что некоторые привычки, как, например, чрезмерное потребление алкоголя, курение и неправильное питание, могут привести к преждевременному старению кожи.
19 июля 2016 года в 12:36
19.07 в 12:36
853
1
Семь признаков того, что вы умнее многих
Ученые из разных стран, обобщив исследования, опросы, тесты, нашли те особенности, которые характерны для людей с высоким уровнем развития. Не хотите себя проверить?