Челябинский врач рассказал, как снизить риск развития деменции
По прогнозам ВОЗ к 2050 году число людей с деменцией в мире вырастит в три раза — с 50 миллионов до 152. Предупредить болезнь поможет снижение артериального давления и качественный отдых, заявил в соцсети главный врач челябинской ОКБ №1 Дмитрий Тарасов.
23 июля 2024 года в 09:50
23.07 в 09:50
765
1
Диетологи развеяли главные мифы о похудении
Эксперты-диетологи из Университета Джона Хопкинса Кристин МакКинни, Сельви Раджагопал и Лиз Нуссбаумер прокомментировали главные мифы о похудении и диетах.
7
«Сон стал крепче». Россиянка, на месяц отказавшаяся от сахара, рассказала об изменениях
Все знают, что сахар – «белая смерть», а отказ от него благотворно влияет на внешность и здоровье. Двадцатидвухлетняя корреспондент «Комсомолки» решила проверить это на себе, решив не есть сладкого месяц.
2
Диетолог рассказала можно ли похудеть, соблюдая пост
Во время поста похудеть весьма сложно, так как ограничение в употреблении жиров и белков приводит к увеличению употребления обычных углеводов, что оставляет калорийность пищи на прежнем уровне, об этом рассказала диетолог Ирина Бережная.
2
Диетолог назвал самые вредные для здоровья продукты
Врач диетолог напомнил о том, что самыми вредными для человека являются продукты с высоким содержанием простых углеводов, а также жирная или жареная пища.
3
Диетолог рассказала о вреде самого популярного завтрака
Кукурузные хлопья не рекомендуется употреблять чаще одного раза в неделю, так как в них содержится большое количество сахара, заявила диетолог. - Они не всегда полезны, потому что делаются из измельченного, переработанного зерна, добавляются различные подсластители, сахар, сиропы, патока для улучшения вкусовых качеств этих хлопьев.
6
Врач предупредил об опасности шашлыка
Канцерогены, образующиеся при возникновении дыма и сгорании жира при готовке мяса на углях, могут вызывать развитие опухолей. - Если готовить пищу на открытом огне, то параллельно на кусок мяса воздействуют канцерогены дыма, в том числе образующиеся при сгорании жира, капающего на раскаленные угли.
7
Диетолог назвал главную ошибку при похудении
До лета осталось полтора месяца, а это значит, что время для того, чтобы сбросить бару лишних килограммов, а также подтянуть своё тело есть у всех. Диетолог Алексей Калинчев назвал одну из главных ошибок худеющих.
2
Ученый рассказал, почему у японцев и финнов зубы крепче, чем у россиян
20 марта прошел Всемирный день здоровья полости рта. О последних научных данных про заболевания зубов и их профилактику «КП» поговорила с экспертом по стоматологической гигиене, научным сотрудником Центрального научно-исследовательского института стоматологии Минздрава России, вице-президентом Профессионального общества гигиенистов стоматологических, кандидатом медицинских наук Олесем Шевченко.
3
Диетолог назвала самые вредные продукты для завтрака
Врач-диетолог Лидия Ионова рассказала о том, какие продукты наиболее вредны для завтрака. Так, по её словам, популярные во всём мире хлопья совсем не являются полезным и правильным питанием.
1
Исследователи определили рацион, который защищает от гриппа
Кетогенная диета способна защитить от гриппа, по крайней мере, мышей. Об этом заявили исследователи из Йельского университета. Поясним, что кетогенная диета, или кетодиета, – это низкоуглеводный рацион с высоким содержанием жиров и умеренным содержанием белков.
4
Назван вред хурмы
Людям, страдающим сахарным диабетом, следует с осторожностью употреблять хурму, сообщила диетолог Наталья Прохорова в интервью газете «Вечерняя Москва».
Продукты, богатые витаминами и минералами: 20 важных помощников
Хотите получать витамины и минералы прямо из продуктов? Представляем вам те, которые содержат самые необходимые человеческому организму! Для нормального функционирования нашему организму необходима масса питательных веществ – витамины и минералы.
24 июля 2017 года в 12:15
24.07 в 12:15
763
1
Ученые: Одновременно употреблять белки и простые углеводы нельзя
Одновременно употреблять белки и простые углеводы нельзя. Это приводит к негативному влиянию на энергетический баланс организма, изменениям в пищевых пристрастиях и накоплению организмом жира, пришли к выводу американские ученые, исследование опубликовано в журнале BMC Nutrition, сообщает EurekAlert!